
高品質の内容を、スマホでいつでもどこでも学べる、取組める
受講期限なしで、ウェブサイトのテキストや動画でいつでもどこででも学ぶことができて、必要になときにいつでもメールやZoomでサポート指導を受けられる仕組みです。
本来のマインドフルネス瞑想完全マスター
受講者300人以上、受講者満足度98%
マインドフルネス瞑想は心理療法やビジネスなどのために様々なやり方・取組み方がされるようになりましたが、人生全般のために最も本質的な効果が高くある本来のマインドフルネス瞑想を習得できて、本当のマインドフルネスをマスターできます。
8ステップで入門編、基礎編、中級編、上級編があり、現在、ステップ1の入門編は無料です。指導者養成コースもあります。