オンライン坐禅瞑想会

インターネットを使ったオンラインの坐禅瞑想会を開催しています。

瑞雲庵の瑞雲信人(ずいうんしんじん)です。次の動画は、ある日のオンライン坐禅瞑想会でマインドフルネス瞑想中の私です。黒猫のニッカがきて隣りに坐っていました。

取組む坐禅瞑想の種類

どのような瞑想をするかは自由です。禅の坐禅でもマインドフルネス瞑想でも、そのほかでも。必要でしたら、次を参考にしたり受講してください。

通常のオンライン坐禅瞑想会の開催日時と時間

  • 通常の会は、禅寺の座是と同じように、始まりから終わりまで会話はなく沈黙して、ただ坐るだけです。
  • あなたか私の坐っている姿のどちらを映しながら坐るか、他の参加者に自分の姿が見えるようにするかは設定できます。
  • 途中の入室も途中の退出も自由です。他の人にはわかりません。
  • 毎週、計4回ほど開催しています。
    原則、月曜~金曜の朝と夜に計3回、土日のどらかの昼に開催しています。
    朝は6時30分、夜は10時、昼は3時~
  • 参加登録をすると、毎週末に次の週の開催スケジュールがメールで届きます。
  • 1回の時間は35分間です。

お互いに黙って坐っているだけで意味があるのか

あなたが瞑想を習慣にすることなどにお役立てください。

そして、お釈迦様の時代から修行者は集まって、沈黙をしながら瞑想をして、互いのエネルギーを高めあい精進していました。

意識エネルギーは時空を超えるもので、同じ時間にネットでもつながっていれば意識エネルギーの共有は起きています。

私のエネルギーもお役に立てるかもしれません。私は禅僧でミャンマーでマインドフルネス瞑想の根本のヴィパッサナー瞑想の修行もして、劇的な意識変化を起こし洞察智も得ました。

波動を測定できる人に普通のヒーラーより5万倍の波動エネルギーを持っていると言われたこともあります。

また、何人もが同時に瞑想をすることで、善いエネルギー、平和なエネルギーを世の中にもたらすことにもなります。世界の平和に貢献する時間を一生に持つことになります。

オンライン坐禅瞑想会の参加申込

Zoomというインターネットの無料のアプリを利用します。

参加料はかかりません。

気が向いたときにでも…ご寄付をいただけると助かります。

下記のフォームでご登録ください。折り返し最新の開催日時をお知らせします。また毎週末に次週の開催日時とZoomのリンクをメールでお送りします。

参加登録フォーム

お間違えのないように入力してください。

メールが受信フォルダや受信箱に見当たらない場合には迷惑メールフォルダもご覧ください。

各会への参加方法は次をご覧ください。

各会への参加方法