上級編 感想

マインドフルネス瞑想マスター講座上級編評判マインドフルネス瞑想マスター講座上級編評判

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一部をご紹介します。なお、この講座はバージョンアップを重ねていて、以前は基礎・中級編と上級編が別れていなかったので、その感想も含んでいます。

神奈川県 男性
私はこれはとても硬派なマインドフルネス瞑想の講座だと思いますね。多くのマインドフルネス瞑想が、ヨガをしている人などで流行もののような感じがしたり、医療関係者だったり、今どき風のマインドフルネス瞑想であるのに、この講座はホントに硬派。

マインドフルネス瞑想の根本のきっすいのテーラワーダ仏教のサマタ瞑想、ヴィパッサナー瞑想をできるようになる人が増えるようにと真剣につくられていて、フォロー指導もしているのが伝わってきて頭が下がります。

そして、きっすいのものはやり方が難しいと思っていましたが逆でしたね。私は今どき風のものよりやりやすいと思います。
静岡県 女性
本を買ったりネットを見て、してみたり、いくつかのセミナーなどにも出てみたりしていましたが、いろいろなものややり方がマインドフルネス瞑想と言われるようになっているのでモヤモヤするようになっていました。

それで調べているうちに、マインドフルネス瞑想はもともとヴィパッサナー瞑想だと知りました。で、見つけたのがこの講座でした。

受講してみて、純粋すぎるくらい本当のマインドフルネス瞑想で、ちゃんと段階をふんで力がつくようになって、本当のサマタ瞑想やヴィパッサナー瞑想の様々な瞑想法をきちんとできるようになれました。ありがとうございます。
東京都 女性
マインドフルネス瞑想をしていて、ヴィパッサナー瞑想の本当のマインドフルネス瞑想をできるようになりたいと思うようになりました。

それで、〇〇の会に参加したのですが、何度も参加している人に「ここだけではちゃんとできるようにはなれないよ」と言われ、その人はミャンマーに幾度か行って練習なさっていて、本当はミャンマーなどに1カ月以上行くのがいい、無理なら瑞雲さんの講座がいいと教えていただきました。

私は瑞雲さんの講座を受講して、マインドフルネス、ヴィパッサナー瞑想、それからサマタ瞑想がどれだけ深いものかわかって、きちんとできるようになれてよかったと思います。
愛知県 女性
助かりました。ヴィパッサナー瞑想に興味がありましたが、きちんと学べるところが元々ほぼないですし、日程の都合や交通費もバカにならないとあきらめかかっていました。それがスマホがあれば通勤のとき仕事の休憩で学べて、めちゃくちゃレベルの高い内容、ボリュームもすごい。通ったりオンラインのセミナーだったら、とてもじゃないけれど教えてもらえない。

フォロー指導が継続的にあるところなんていうのも日本ではまずみかけませんが合計16回以上もついてる。禅寺に何度も通って、日本でどこかでヴィパッサナーを幾度か習って、それでミャンマーまで行って数か月トレーニングして、というのがこの講座でかなってしまう、そんな感じです。助かりました。
福岡県 男性
講座をはじめて、最初の頃、どうして、こんなに段階を踏んでいかないといけないんだと思いました。でも、途中から確かに力がついて、確かにできるようになってきている自分に気づかされました。

本格的な方法をすぐ教えているところもありますが、この講座のようにちゃんと段階を踏んで力をつけるようにしてでないと実際には絶対できていないでしょうね。私は本物がしっかりとできるようになって高い効果を得られている自分に満足しています。
岩手県 男性
マインドフルネス以外にも今までいろいろと講座を受けましたが継続できないことが多かったですが、2か月間毎週メールが来て取組みを報告するのが良かったですね。おかげで最後まで続けられました。

これほど丁寧に順番に進んでレベルの高いことまで到達できるような講座ものも珍しいでしょうね。それもフォローがちゃんとついているから可能ですね。ここまでレベルの高いマインドフルネス瞑想を自分ができるようになるとは思いもしませんでした。
東京都 男性
受講をはじめてから半年くらいになり進むのが遅いと気にしていたところ、信人さんはまったくマイナスに思わないどころか、時より信人さんのほうからもメールをくれて、一つ一つしっかり取組んでいると認めてくれて励ましてくれて嬉しく思っています。

職場や家庭でマイナスの状態になることが多めだった自分ですが、今はすっかりそうじゃくて、穏やかにいられて、仕事先の人にも好かれるようになりました。ありがたいです。これからも大事に取組んでいきたいと思います。
大阪府 男性
マインドフルネスはお寺でやっている講座や医療系の人などの講座に出たことがあったのですが、だいだい何かで読んだりした程度で自分であまりやったことがない人のようで、それに比べると信人さんはとことん経験していて、そのうえ知識もよく知っていて格が違う感じです。

サマタ瞑想をし続けていくとどんなようになるのか、ヴィパッサナー瞑想をしていくと現れる悟りや智慧までわかりましたし、仏教の根本もかかりました。すごい講座ですよね。

お手軽なものとしてマインドフルネスをするのもいいでしょうけれど、私はちゃんとしたものをできるようになりたかったので、信人さんの講座を見つけられて良かったです。
岡山県 女性
信人さんの親切さ、本来のマインドフルネス瞑想をどれだけ大事に思っているかの気持ちに驚かされます。テキストはすごいていねいですし、フォロー指導もすごくていねいです。

そして、それだけでなくて講座がバージョンアッブすると知らせてくれて、ボリュームが大幅に充実されて、サイトも作りかえられた新しいバージョンのもののほうを、そのまま使っていいと言うんです。本当にありがたいと思います。

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