【 ステップの概要や意図】
【 講 義 】
- 心理ゲームとは？ 〜 繰り返すトラブルの正体
- 心理ゲームの元と目的、結末
- 心理ゲームの構造 〜ゲームの典型的な流れを知る
- 心理ゲームの役割三角形 〜迫害者・被害者・救済者
- 心理ゲームが生まれる背景 〜心の欲求と防衛〜
- 典型的な心理ゲーム「見捨てられる私」
- 典型的な心理ゲーム「責められる私」
- 典型的な心理ゲーム「勝ち負けにこだわる私」
- 心理ゲームの流れ「起承転結」の再確認
- 心理ゲームの「誘い」に気づくワーク
- 代表的なゲームからゲームを見つける
- 心理ゲームを回避・中断するための対処法
- 心理ゲームの改善方法・対処方法
- 自分の心の脚本を書き換える 〜脱ゲームへの道
- 心理ゲームを終わらせるためのやさしい言葉がけ