ステップ３では交流分析（ＴＡ）という心の地図を手に取り、自分をどう感じていたのか、他人をどう見ていたのか、どんなふうに心を守り、選んできたのかを、ていねいに見つめてきました。
そしてあなたは、過去の自分に感謝し、今の自分を受けとめ、これからの生き方を、あたたかく選び直す力を、育て始めています。それはとても、すばらしい歩みです。
心の土台が整いはじめた今、次の扉が開く
心の奥深くにある人生態度を見つめ、やさしく整え始めた今──次はさらに、人とのかかわりの中で現れる「心のゲーム」を読み解いていくステップへ進みます。
- なぜ、同じようなトラブルが繰り返されるのか？
- なぜ、期待通りにいかずに苦しくなるのか？
そこには、無意識に演じてしまう「心理ゲーム」というパターンが隠れているのです。
次のステップでは
ステップ４では
- 心理ゲームとは何か
- どのように気づき、手放していくのか
- もっと素直な人間関係を育てるにはどうすればいいかを、さらに実践的に学んでいきます。
心のパターンに気づき、一歩ずつ自由を取り戻す旅は、ここからさらに深まっていきます。
どうか、楽しみにしていてくださいね。
